La Técnica de Graston es un método avanzado de movilización de tejidos blandos asistida por…
Luxaciones
Luxaciones: Tratamiento y Recuperación en Fisioterapia
Las luxaciones ocurren cuando los huesos de una articulación se desplazan de su posición normal, lo que puede generar daño en los ligamentos, tendones y otras estructuras articulares. Son lesiones comunes en el hombro, codo, rodilla y tobillo, y suelen ser consecuencia de traumatismos o movimientos bruscos.
Síntomas Comunes
✅ Dolor intenso y repentino en la articulación.
✅ Inflamación y deformidad visible.
✅ Dificultad para mover la articulación afectada.
✅ Sensación de inestabilidad o laxitud en la zona.
Tratamiento en Fisioterapia
El enfoque fisioterapéutico busca restaurar la movilidad, reducir el dolor, fortalecer los músculos y prevenir futuras dislocaciones. Se divide en varias fases:
🔹 Fase Aguda (Inmediata, después de la reducción de la luxación)
- Reposo y uso de inmovilización según indicación médica.
- Aplicación de frío para reducir la inflamación y el dolor.
🔹 Fase Subaguda (Después de que la inflamación ha disminuido)
- Movilizaciones suaves para evitar la rigidez articular.
- Ejercicios isométricos para activar la musculatura sin comprometer la articulación.
🔹 Fase de Rehabilitación (Recuperación completa y funcionalidad)
- Fortalecimiento progresivo de los músculos estabilizadores.
- Ejercicios de control neuromuscular y propiocepción para mejorar la estabilidad articular.
🔹 Prevención de futuras luxaciones
- Reeducación postural y corrección de patrones de movimiento.
- Entrenamiento funcional para fortalecer la articulación y evitar recaídas.
En Veca Sport, diseñamos planes personalizados para la recuperación de luxaciones, ayudando a nuestros pacientes a recuperar la confianza en sus movimientos y prevenir nuevas lesiones. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!